Was lernst Du im Frauen Selbstverteidigungskurs?

Du lernst Deine persönliche Grenze kennen. Das bedeutet z.B. Du lernst Deine Wohlfühlzone kennen. Bis hier her und nicht weiter!

Wenn Du das gelernt hast, gehen wir weiter und das Bewachen Deiner Wohlfühlzone beginnt. Wir werden Dir aufzeigen, wie Du das genau machen kannst.

Sollte jetzt dennoch jemand über Deine Wohnfühlzone schreiten, geben wir Dir einfache und funktionale Techniken zur Selbstverteidigung an die Hand! 

Benötigst Du Vorkenntnisse?

Nein absolut nicht! Wir vermitteln Dir alle Inhalte so, dass Du diese jederzeit umsetzen kannst. Du benötigst KEINE Vorkenntnisse und auch keine besonderen körperlichen Voraussetzungen. Selbstverteidigung muss immer funktionieren!

Wir freuen uns über Deine Teilnahme

Organisatorisches:

Ort: WingTsun Selbstverteidigung Akademie Augsburg, Färberstr. 4, 86157 Augsburg

Der Kurs findet ab 8 Teilnehmerinnen statt. 

Die Kurszeiten findest Du bei der Terminauswahl.

Bitte saubere Turnschuhe, bequeme Kleidung, Trinken und Handtuch mitbringen :)