Erwachsene-Selbstverteidigung in Augsburg und Region

Unser Unterrichtsprogramm baut auf Dein vorhandenes Potential auf. Nicht Muskelkraft und Kondition sind die Voraussetzungen, sondern die Bereitschaft, Dich auf Deinen Körper einzulassen, Deine Stärken zu kennen und zu nutzen.

 

Wer Wing Tsun (Wing Chun) lernt, entwickelt ein neues Körperverständnis und ein neues Selbstbewusstsein. Durch intensives Training erhältst Du mehr Sicherheit, Du wirst Dir selbst und Deiner Möglichkeiten bewusst. 

Wing Tsun (Wing Chun) = mehr als nur Selbstverteidigung!

Was ist WingTsun? WingTsun ist persönliche Weiterentwicklung. Es ist vielfältig und macht Spaß.

Selbstverteidigung Erwachsene Kurs Augsburg
Selbstverteidigung für Erwachsene

Die verborgene Kraft

 

WingTsun ist kein Wettkampfsport, sondern auf die Selbstverteidigung spezialisiert. Der Legende nach von einer Frau erfunden, bedarf es nicht Kraft oder Akrobatik, um den Gegner zu besiegen, vielmehr nutzt man die Kraft des Angreifers und lenkt sie gegen ihn.

Im Mittelpunkt steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt werden kann. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander über: Sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit. Das systematische Erlernen von WingTsun steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Den Weg dahin ergänzen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken sowie Atemübungen, die den Körper wieder „auftanken“.

WingTsun-Selbstverteidigung ist persönliche Weiterentwicklung

WingTsun wird in einer Gruppe trainiert, aber individuell. Die Fähigkeiten des einzelnen werden gefördert und ausgebaut.

 

WingTsun-Selbstverteidigung ist gewaltfrei und macht Spaß!

WingTsun-Lehrer sind gegen jede Form von Gewalt. WingTsun ist reine Selbstverteidigung. WT-Lehrer geben ihr Wissen in einer partnerschaftlichen und entspannten Atmosphäre weiter.

 

WingTsun-Selbstverteidigung ist intensiv und vielfältig:

Die Verteidigungsfähigkeit ist durch konzentriertes und regelmäßiges Training zu erlernen.

 

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Ausführung unter Anleitung - Selbstverteidigung für Erwachsene

Allein dieses neuerarbeitete Selbstbewusstsein und das körperliche bei-sich-sein führt zu einem neuen Lebensgefühl. Persönliche Einschränkungen spielen im Alltag keine große Rolle mehr. Das Leben ist vielseitiger und lebendiger. WingTsunler verlassen die „Opferrolle“ und kommen schon deshalb seltener in gefährliche Situationen. Und wenn es doch dazu kommt, verfügen sie über eine effektive, waffenlose Technik. WingTsun ist konsequente Selbstverteidigung. WingTsun nimmt die Kraft des Angreifers auf, lenkt sie in seine eigene Kraft um, verstärkt sie und richtet sie gezielt gegen den Angreifer.

Dieser Ablauf gleicht dem Schachspiel. Der Schachspieler ist eins mit seinen Figuren und kennt instinktiv seinen nächsten Zug, weil er das Handeln seines Gegenübers im Vorfeld durchdacht hat. So auch der WingTsunler: In Aktion setzt er seine Reflexe unmittelbar ein.

 

 

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Gemischte Gruppen - oder Spezial Kurse für Frauen Selbstverteidigung in Augsburg


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